Efecte pufuleti. Pufuletii sunt una dintre gustarile preferate ale romanilor. Simpli, ieftini si la indemana. Ii poti manca oricum, oriunde, insa ascund o capcana pe care putini o banuiesc. Majoritatea ii considera drept foarte sanatosi pentru ca au putine ingrediente, fara coloranti. Ba chiar unele persoane au ajuns sa apeleze la dieta cu pufuleti. Insa, tu stii ce se intampla, de fapt, in corpul tau cand mananci pufuleti? Efectele apar rapid si pot avea efecte nedorite pe termen indelungat.

Efecte pufuleti. Ce se intampla cu corpul tau daca mananci pufuleti

Daca ne uitam in jurul nostru, vedem peste tot oameni care mananca pufuleti. De la copii pana la adulti sau persoane in varsta. Costa doar cativa lei si potolesc rapid foamea. Insa o punga de pufuleti poate fi, de fapt, un adevarat pericol pentru sanatatea celor mici. Se pare ca o punga normala poate ajunge sa contina chiar si de doua ori mai multa sare decat este recomandat pentru un copil.

Efecte pufuleti. O asociatie pentru protectia consumatorului a facut un studiu care trage un semnal de alarma. Concluzia alarmanta i-a ingrijorat pe multi. Nici adultii nu par sa fie mai feriti de pericol. Fara sa ne dam seama, depasim chiar si noi doza zilnica recomandata de sare. Conform specialistilor, in 100 de grame de pufuleti, doua si jumatate pot fi de sare. Aceasta cantitate este enorma, avertizeaza medicii, conform a1.ro.

Efecte pufuleti. Un adult nu ar trebui sa consume mai mult de cinci grame pe zi. Alimentele care au mai mult de un gram si jumatate de sare sunt pe lista produselor nerecomandate copiilor, conform unui ordin din 2008 al ministerului Sanatatii. In general, o punga de pufuleti contine mai bine de jumtate din doza zilnica de sare recomandata de OMS pentru un copil. Daca ai adesea mainile si picioarele umflate si iti este constant sete, ar trebui sa eviti sa ii mai consumi.

loading...